Коли людина переживає стрес, вона відчуває себе дуже самотньою і тому забуває, що може звернутися по допомогу. Тому дуже важливо знати до кого можна звернутися по допомогу у скрутний час.
15 листопада у нас відбувся бібліотечний квілт на тему «Кола підтримки». Діти малювали стікери з відповіддю на запитання та познайомилися з новою книгою бібліотеки "Емоціємір інспектора Дила Сусанни Ісерн книга допоможе усім бажаючим розпізнати, виміряти та керувати своїми емоціями."
Ваші кола підтримки.
1. Родина: Перший рівень підтримки – найближчі родичі, з якими можна поділитися будь-якими труднощами та питаннями.
2. Друзі: Другий рівень – близькі друзі, які також можуть надати підтримку та розуміння.
3. Вчителі/Колеги: Якщо йдеться про навчання чи роботу, вчителі та колеги можуть стати цінними порадниками та підтримкою.
4. Психолог/Консультант: Третій рівень – професіонали, які мають досвід у наданні психологічної або консультаційної допомоги.
5. Медичний персонал: У разі потреби, лікар чи інший медичний фахівець може бути важливим елементом підтримки.
Коментарі
Дописати коментар